Результаты поиска по запросу: Запас прочности (Евгений Богачев)

Универсальная тренировочная программа для оптимальной боеспособности Как тренироваться сотрудникам силовых подразделений? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться, какие задачи должны решать тренировки. В случае сотрудников есть 2 принципиальные задачи: повышение специальной...

В спорте, силовой и кондиционной подготовке, фитнесе все задачи решаются через применение тренировочных средств — упражнений. При этом большинство упражнений — это многосуставные сложнокоординационные движения. Чтобы использовать в тренировках, подопечного необходимо уметь научить технике их...

1,5 месяца обучения и практики для тренеров: Изучите и освоите системный подход к планированию тренировок для фитнес-клиентов Отработаете алгоритмы, позволяющие сохранять высокий стандарт качества программ и при этом экономить ваше время Получите пошаговое руководство для программирования под...

Восстановление является ключевым фактором успеха в тренировочном процессе. Тренировка длится 2-3 часа, восстановление – оставшиеся 21-22. От того, как организован процесс восстановления, в тренировках зависит темп прироста подготовленности. Подробнее о вебинаре: В соревновании же это...

*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Акценты программы: сбалансированное физическое развитие улучшение внешнего вида укрепление здоровья восполнение энергии Сколько тренировок В программе 12 недель. В каждой неделе: 3...

Глубокий анализ механизмов дыхания и его регулирования в условиях покоя и интенсивной физической деятельности, а также практические рекомендации по повышению спортивных результатов за счет управления дыханием. Подробнее о вебинаре - Дыхание является для нас чем-то самим собой разумеющимся...

Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...

Для всех интересующихся и для всех тех, кому не безразлично свое здоровье! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Кальций - источник прочности» Вы сможете узнать больше о макроэлементе КАЛЬЦИЙ и о том, насколько он необходим человеку для жизни и...

Забудьте о сомнениях! Вам не нужны огромные виноградники, сложное оборудование или многолетний опыт. Эта книга станет вашим надежным проводником в мир домашнего виноделия, а ваши старания вознаградятся бокалом благородного напитка, созданного своими руками! Евгений Богачев — винодел и винокур...

О тренировочном цикле 12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов. В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией. При этом...

Автор: Филипп Богачев Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 10 О чём эта книга Описание книги «Давай поговорим о соблазнении. Мне сейчас интересна тема именно мастерства в соблазнении женщин. Разумеется, каждый мужчина мечтает стать великим мастером соблазнения просто потому, что это правильно...

Что вы получите после прохождения этого семинара: Узнаете, как ставить цель, которая будет приносить радость и энергию! Определитесь с вашими настоящими и будущими целями. Ответите себе на вопрос «Чего же я хочу на самом деле?» Как сохранять мотивацию до результата и не свернуть с пути...

Зачем вам нужна харизма: Быть лидером, вести людей О вас говорят, Стать загадочным, за собой и «зажигать» вас уважают, притягательным и интересным их своими целями свас берут пример для окружающих людей С легкостью находить Вы именно тот человек, нужные вам ресурсы и знакомством с которым...

Содержание мастер-класса Что такое тайм-менеджмент на самом деле Почему у вас не работают техники управления временем Как понять, куда на самом деле уходит ваше время 3 кита тайм-менеджмента Основные принципы и техники планирования Приёмы тайм-менеджмента: как выбрать для себя 2 главные правила...

[betontechnology] Бизнес на бетонных изделиях повышенной прочности. Тариф онлайн Проводим обучение технологии МРАМОР из БЕТОНА, КЕВЛАРОБЕТОН, ФИБРОБЕТОН Вы научитесь производить более 300 видов продукции Вся продукция Брусчатка Классическая и Эксклюзивная Тротуарная плитка Более 70 моделей...

Совершенно новый подход к трактовке детско-родительской кармы, кармических хвостов и материальной кармы прошлых воплощений, когда разбирается каждая энергия по отдельности. Это ключ к пониманию проблем прошлого, их глубокая проработка с помощью уникальных авторских методик. Курс поможет...

Курс о том, как попрощаться с грузом лишних килограммов Работа с мышлением, установками и привычками Лишние килограммы портят вам жизнь? Диеты, срывы, новые диеты и так по кругу? Постоянные ограничения и самобичевание? Марафоны, волшебные таблетки, секретные рецепты стройности - деньги на ветер...

Обучение Методу исцеления — это эффективный способ решать проблемы клиентов быстро и качественно. Он также подходит для тех, кто хочет решить свои собственные проблемы в жизни. Продолжительность курса: 5 дней в рамках 10 дней Старт курса: 16 февраля 2024 года ⠀ ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С...

Контакты поставщиков кроссовок Если ты опытный предприниматель,который сам может запустить трафик,хочет развивать свой бренд и вообще ты хочешь пройти весь путь ошибок самостоятельно без моей помощи,то этот товар ДЛЯ ТЕБЯ! Я готов продать тебе контакты лучших поставщиков обуви в России,с самой...

Содержит подробное описание порядка выполнения лабораторных работ в рамках лабораторного практикума по курсу «Физика прочности и пластичности» для технических направлений подготовки.