Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО МАРАФОНА
Наш марафон уникален
В отличии от нудных полуторачасовых занятий в зале, мы предлагаем небольшие, но интенсивные тренировки дома, в результате которых жир будет гореть не только во время, но и после тренировок
Каждый день мы будем уделять своему телу 30-40 минут, что...
Организатор
Тема
автор fitocaps
автор maksooomмарафон похудения
питание
план питания
похудение
снижение веса
топим жир
тренировки
Что за марафон?
Это домашний онлайн фитнес клуб, где вы можете заниматься любимыми видами спорта вместе с тренером в прямом эфире или в любое удобное для вас время
28 функциональных тренировок
12 Силовых тренировок
12 Занятий по растяжке
28 жиросжигающих тренировок
12 занятий по растяжке...
Что за марафон?
Это домашний онлайн фитнес клуб, где вы можете заниматься любимыми видами спорта вместе с тренером в прямом эфире или в любое удобное для вас время
28 функциональных тренировок
12 Силовых тренировок
12 Занятий по растяжке
28 жиросжигающих тренировок
12 занятий по растяжке...
Жиросжигающий Май
С 29 апреля по 2 июня в Клубе вас ждет специальная программа для ускорения обмена веществ, тонуса мышц и похудения — жиросжигающие функциональные тренировки! Бонусом доступ к готовым меню и обучающим видео-урокам про сбалансированное питание.
Если нет результата — вы не...
Aноним
Тема
fitspoклуб
institute of nutrition & detox coaching
автор виктория боровская
виктория боровская
диета
жиросжигающий комплекс для похудения
жиросжигающий курс
жиросжигающиймарафон
программы detox profi
программы для похудение
Уже 13 августа стартует жиросжигающиймарафон, а сразу после него КЕТО!
Целый месяц новых тренировок, полезного жиросжигающего меню и убойной мотивации
⠀
Подробнее о наших чудо-марафонах
⠀
«Жиросжигающий» - с 13.08 по 26.08.
Направлен на общее похудение на обычном сбалансированном питании. Он...
Aноним
Тема
автор михаил федоренко
жиросжигающиймарафон
команда
лидер
марафон стройные ножки
развитие
светлана никитчук
система
стройные ножки
ценности
эффективность
С нами ты сможешь:
Похудеть
Привести тело в тонус
Набрать мышечную массу
На наших онлайн-занятиях ты:
Полюбишь тренировки
Зарядишься энергией на весь день
Получишь фигуру, о которой мечтаешь
БОНУСЫ -МАРАФОНА
Антицеллюлитное пособие
План питания под ваше КБЖУ
Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
Организатор
Тема
anton_dubko
maksooom
regina_keyan
wonderfit
zhenia_niki
марафон похудения
похудеть
спорт дома
тренировка
тренировка дома
С нами ты сможешь:
Похудеть
Привести тело в тонус
Набрать мышечную массу
На наших онлайн-занятиях ты:
Полюбишь тренировки
Зарядишься энергией на весь день
Получишь фигуру, о которой мечтаешь
БОНУСЫ -МАРАФОНА
Антицеллюлитное пособие
План питания под ваше КБЖУ
Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
Организатор
Тема
anton_dubko
maksooom
regina_keyan
wonderfit
zhenia_niki
марафон похудения
похудеть
спорт дома
тренировка
тренировка дома
Практическое интенсив-погружение под руководством опытного мануала на самую актуальную тему – жиросжигающий массаж.
Во время борьбы с лишними килограммами важно задействовать все средства, которые влияют на нормализацию вес тела. Это питание, физические нагрузки, здоровый образ жизни и четкий...
Организатор
Тема
жиросжигающий массаж
жиросжигающий массаж живота
игорь атрощенко
массаж
Оставим в сторонке подтяжки груди, имплантаты и иные хирургические вмешательства, мы за естественный прогресс.
Вы узнаете:
-Секреты красивой груди
-Специальные упражнения для коррекции груди
-Способ 18+
-Самомассаж груди
-Способ для всех, груди и еда.
-Мейкап груди
-Грудь, чек-лист и дневник...
Организатор
Тема
fitocaps
грудь
грудь и декольте
здоровье
красивая грудь
Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве.
И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника.
Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса.
Как замеряли?
1-я линия - самая...
Организатор
Тема
жиросжигание
жиросжигающий массаж живота
жиросжигающий самомассаж живота
игорь атрощенко
массаж живота
самомассаж
самомассаж живота
Что шьём?
✔️Сарафан 0453
✔️Платье 0454
✔️ и тот самый Жакет 0307
Марафон состоит из трёх этапов
В каждом этапе шьём одно изделие, участвуем в конкурсе и выигрываем классные призы!
Подробные видео-инструкции по всем моделям от Ксении: каждый шаг от раскроя до финальной ВТО будет показан в...
Организатор
Тема
la forme
laforme.ru
лаформ
летниймарафонлетниймарафон лаформ
Поэтому задания будут выходит в таком порядке:
▪1 раз в неделю кондитерское задание
▪1 раз в две недели гастрономическое задание
Итого 14 основных заданий и 2 месяца
сохраняю 3 иммунитета, чтобы все смогли отдохнуть у моря, в горах или на Мальдивах Но! В этот раз вам нужно будет вернуться домой...
Aноним
Тема
sugarart
летниймарафон 7.0
марафон
никаандрова
татьяна хегай
Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире.
Дата 19 марта 2022 года
От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа
Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются.
"Здравствуйте
обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...
Aноним
Тема
жиросжигающий массаж живота
жиросжигающий самомассаж живота
игорь атрощенко
мануальная терапия
мануальные техники
массаж живота
мастерская массажа и мануальной терапии
самомассаж живота
техники мануальной терапии
Дорогие друзья! Сегодня я хочу пригласить вас в стильный вязальный обучающий марафон
В этом марафоне мы подобрали для вас изделия, чтобы это лето вы встретили с удвоенным удовольствием! Мы вместе свяжем с вами:
1 футболка country
2 клатч #mozaica_bag
3 бактус botanica
4 шляпку-канотье
Наш...
Для кого создан LETTO Lite?
Этот марафон создан для тех, кто хочет превратить лето в праздник без сложностей.
Занятые мамы
Мечтаете радовать семью вкусняшками, но нет времени и сил на сложные рецепты
На марафоне вы научитесь готовить восхитительные десерты за 1,5 часа.
Начинающие кондитеры...
Aноним
Тема
letto lite
дарья тимофеева
летниймарафон
меренговые рулеты
нарезные пирожные
трайфлы
Представьте — вы на пленэре в Венеции и у вас только 2 часа на акварельный этюд
С чего вы начнёте?
Специально для такого случая мы создали этот урок с Юлией Барминовой, в котором художница делится своими методами быстрых и эффектных этюдов.
«Меня привлекает соединение путешествий и живописи...
Торт «MILCHMÄDCHEN»Знаменитый торт с нежным молочным вкусом. Свое название, “Молочная девочка”, он получил благодаря названию сгущенного молока, на основе которого делается. Давайте приготовим нежные тонкие ванильные бисквитные коржи и прослоим их воздушным сливочным кремом, а яркие фрукты и...
Организатор
Тема
pastry-school
автор елена крохмаль
летниймарафон
муравейник
торт
ЛЕТНИЙ МЕХЕНДИ МАРАФОН 2020
(Получите фундаментальные знания о мехенди по цене чашки кофе с десертом)
Кому подходит этот марафон:
Новичкам, кому хочется узнать, какие безопасные материалы для росписи хной используют мастера, научится готовить свою качественную пасту хны, делать свои конусы...
Организатор
Тема
shkolamehendi
автор азамат ушанов
автор екатерина захваткина
ирина александровская
летниймарафон
мехенди
рисунки
узоры
15 ДНЕЙ РИСОВАНИЯ
15 ВИДЕО-УРОКОВ
15 РАЗНЫХ ИЛЛЛЮСТРАЦИЙ
♥ Если хочешь раскачать себя в рисовании
♥Если мечтаешь научиться рисовать digital
♥Если хочешь порисовать в удовольствие и потренироваться передавать разные материалы, текстуры и эффекты освещения
Марафон будет проходить в закрытом...
Aноним
Тема
вас препятствия прямо в режиме трансляции
вика мурзина
летниймарафонлетниймарафон арт-месяц
мои лучшие отношения
обнаруживать и убирать препятствия
проработаете актуальные для
с помощью которых сможете самостоятельно
узнаете техники
4-19 июня
с трансляциями в закрытом чате-телеграм с ⏰19:00-20:00 каждый день
16 занятий по часу с теорией, практикой и небольшими домашними заданиями
⠀
Проходить можно в любой точке Мира, достаточно иметь телефон и интернет
⠀
В программе нас ждут 4 блока:
1️ Работа с головой❗
Снятие...
Организатор
Тема
instructor_77
артем лебедев
дмитрий шевчук
женщины
мифы и реальность
онлайн марафон «летний разьеб»
придворные карты