Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Какие результаты будут по телу?
Подтянется живот
Прекратится недержание
Подтянется кожа на животе и бёдрах
Наладится стул
Уйдёт вздутие
Улучшится венозный отток
Улучшатся ощущения от интимной близости
Уйдут отеки
Программа:
Подготовка
Вы узнаете, откуда взялись ваши проблемы по-женски...
Aноним
Тема
facebook-код
дарьяорловаженскийретрит
запуску рекламы в facebook и instagram
онлайн-тренинг
пётр старков
ретриттазовое дно
Программа курса
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела
определите, какие сегменты тела находятся в...
Лучший способ тюнинговать своё тело.
Соединим здоровье и эстетику!
Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения!
Устал от интенсивных тренировок?
Изнурительные практики не приносят результата?
Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят?
Замкнутый круг какой-то.
Предлагаю...
Организатор
Тема
антон шапочка
двигательные техники
лимфодренаж
магия тела
ноги
ноги итазовое дно
прокачка ягодиц
тазовое дно
уменьшение объемов
Вебинар Владимира Животова:
Тазовое дно: основа здоровья и удовольствия
27 февраля в 19:00 по мск
Темы вебинара:
Неудержание мочи.
Частое мочеиспускание.
Геморрой.
Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови.
Опущение матки и влагалища.
Восстановление тонуса и укрепление мышц...
Организатор
Тема
автор владимир животов
основа здоровья и удовольствия
тазовое дно
тазовое дно: основа здоровья и удовольствия
После курса
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит...
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница...
Aноним
Тема
автор ольга буракова
екатерина федорова
стоп стресс
стресс
таз
таз итазовое дно
тазовое дно
1. Платформа
На платформе тебя ждёт структурированная программа на 4 недели.
Каждую неделю — 5 тренировок:
3 — на восстановление и включение тазового дна
2 — силовые, для тонуса, формы и выносливости
то внутри:
12 видео-тренировок на тазовое дно (по ~20 мин.)
4 силовых тренировки (по 20–40...
Aноним
Тема
возвращение легенды
екатерина сиротова
тазовое дно
Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц.
Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями...
Aноним
Тема
здоровое тазовое дно
тазовое дно
ярослава науменко
Почему именно тазовое дно 360°?
Короткие иинтересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы по-новому осознаете зону тазового дна, свой живот, поясницу, весь внутренний блок и улучшите дыхание
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные...
Aноним
Тема
автор александра кибзий
александра кибзий
тазовое дно
Активируем мышцы тазового дна,
выстраиваем осанку,
формируем мышечный корсет, который помогает нам держать таз в правильном положении,
и учимся принципам умного тела, которое само будет работать на вас.
Плюс еще три важных бонуса для мощного результата:
БОНУС №1
Доступ ко всем материалам курса...
Организатор
Тема
автор анжелика тесёлкина
спина балерины
тазовое дно
Преобразите тело, получайте удовольствие от яркого секса, укрепите женское здоровье и наслаждайтесь своим состоянием
Курс вам подойдет, если:
Вы занимаетесь детьми, работой, бытом, нет времени на себя, но хотите
• мягко вернуться в прежнюю форму, уделяя тренировкам до 30 минут в день
• убрать...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
виталина скворцова-охрицкая
онлайн мастерская
тазовое дно pro
тазовое дно pro 2025
тазовое дно и брюшная стенка
этот год посвящается мне
Наш таз - это маленькая вселенная!
Центр, в котором сходятся две части туловища - верхняя и нижняя
Место расположения жизненно важных органов и крепления мышц брюшного пресса, тазового дна и крупнейших мышц ног
Место прохождения крупных нервов, вен и артерий.
Не более 10 минут в день!
Этот...
Организатор
Тема
боли в пояснице
боли в тазу
исследуй себя
ольга дробышева
таз
таз итазовое дно
тазобедренный сустав
тазовое дно
укрепление ягодиц
Программа будет полезна вам, если:
Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях.
Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит.
Сталкиваетесь с такими проблемами, как запоры и геморрой.
Бегаете в туалет по ночам и плохо спите.
Уже имеете диагноз...
Aноним
Тема
алексей маматов
здоровьe
интимное здоровье
недержание
тазовое дно
юлия ландышева
Программа будет полезна вам, если:
Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях.
Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит.
Сталкиваетесь с такими проблемами, как запоры и геморрой.
Бегаете в туалет по ночам и плохо спите.
Уже имеете диагноз...
Aноним
Тема
алексей маматов
здоровьe
интимное здоровье недержание
тазовое дно
юлия ландышева
Тариф Стандарт
Дата старта - 15 ноября 2021 года
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовое дно точно не в порядке - в теле есть...
Aноним
Тема
александра кибзий
подготовка к родам
тазовое дно
тазовое дно 360°
тренировки
Кому подойдет курс:
Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов
Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет
Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:
- потерей эластичности интимных мышц
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
-...
Aноним
Тема
sonya.stretch
софья сафронова
тазовое дно new 2025
Тариф "Иду к цели":
8 обучающих модулей
17 комплексов практических упражнений
Домашние задания
Обратная связь от куратора на время прохождения программы - 6 месяцев
Чат участников программы
Бонусы:
Эфир с травницей "Магия трав".
Книга рецептов Долголив на 103 стр.
Мастер-класс "Как...
Организатор
Тема
dolgolive
вязание
долголив
елена трубчанинова
свитера для кошек
свитера для собак
система оздоровления тазового дна
тазовое дно
тазовое дно 3.0
тарифиду к цели
укрепление тазового дня
Тазовое дно PRO
Полностью обновленная версия самого легендарного курса
«Тазовое дно».
Программа курса
НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗКИ
+14
14 новых тренировок для мышц тазового дна
На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки
для тазового дна от 30 до...
Aноним
Тема
gps удачи
виктория боровская
практическое руководство на весь 2020 год
тазовое дно
тазовое дно pro