1. Скачать Гайд Отеки: причины и решения (Екатерина Толстикова)

    Набряки — це не лише про естетику. Це сигнал про порушення водного балансу, яке може бути як тимчасовим, так і ознакою глибших змін у роботі організму. Цей гайд — як особиста консультація з лікарем у зручному форматі. Тут не лише пояснення, а й практичні інструменти: наочні таблиці з причинами...
  2. Скачать Гайд Питание и физическая активность (Екатерина Толстикова)

    Практичний, науково обґрунтований гайд для всіх, хто займається фізичною активністю — від новачків до досвідчених атлетів. Він допоможе зрозуміти, як адаптувати харчування до свого рівня навантаження, зберегти енергію, силу, гормональний баланс і не потрапити в пастку дефіцитів. У ньому зібрано...
  3. Скачать Гайд Анализы и функциональная диагностика (Екатерина Толстикова)

    Цей гайд – ваш персональний помічник у розшифруванні аналізів. Забудьте про паніку, коли отримуєте результати! Усе пояснено просто та зрозуміло: ✔ що означають показники ✔ які значення справді оптимальні, а не просто в межах норми ✔ як оцінювати стан організму комплексно ✔ коли варто...
  4. Скачать Гайд Детокс организама (Екатерина Толстикова)

    Втома, проблеми зі шкірою, важкість у тілі або просто бажання почати «нове життя» з очищення — звучить знайомо? Але детокс — це не лише модний тренд, а справжня система, яку варто розуміти з точки зору науки. Гайд «Детокс організму. Чесно про модну процедуру: що працює, а що ні!» створений, щоб...
  5. Скачать Гайд Кожа. Волосы. Ногти (Екатерина Толстикова)

    Це практичний гайд, який пояснює, чому шкіра, волосся і нігті можуть втрачати здоровий вигляд, та як ці зміни пов’язані з нутрієнтами, гормонами, мікробіомом і стресом. Він створений для тих, хто хоче не просто замаскувати симптоми, а зрозуміти їхні причини й дати собі підтримку зсередини. Для...
  6. Скачать Лекция + гайд Anti-age питание (Екатерина Толстикова)

    В лекції Катерина Толстікова ділиться своїми знаннями та результатами пошуку відповідей на спірні і хвилюючі всіх питання: Як сповільнити старіння та продовжити молодість? Що впливає на цей процес? Чи можливо за допомогою харчування бути здоровою та молодою? В матеріалах розкриті причини та...
  7. Скачать [Tolstikova] Основы сбалансированного питания + гайд Здоровое питание (Екатерина Толстикова)

    Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування. Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування" Формат...
  8. Скачать Железо в жизни женщины, ферритин (Екатерина Толстикова)

    Після перегляду ви отримаєте відповіді на наступні питання: На що впливає залізо? Як відслідкувати правильний рівень заліза в організмі та які аналізи здавати? Як упорядкувати харчування щоб продукти не лише давали залізо в організм, але й допомагали засвоюванню заліза? Які методи лікування при...
  9. Скачать РПП: симптомы, причины, решения (Дарья Докучаева)

    вебинар « РПП: симптомы, причины, решения»
  10. Организатор

    Скачать Поплывший овал,отёки,носогубные складки – Причины и план действий (Ольга Фем)

    Поплывший овал, отёки, носогубные складки – Причины и план действий Чтобы ваша программа антивозрастного ухода была максимально эффективной, обязательно нужно учитывать тип старения. Среди славянских женщин (Россия, Украина, Беларусь) наиболее распространен отёчно-жировой тип лица, или, как его...
  11. Скачать Инсулинорезистентность (Екатерина Толстикова)

    Тривалість: 1 година 20 хвилин Для кого? Для лікарів-ендокринологів, для лікарів-дієтологів, для нутриціологів та всіх спеціалістів, хто працює зі здоров’ям Для тих, хоче розуміти, як формується процес інсулінорезистентності Для тих, хто цікавиться профілактикою розвитку порушення вуглеводного...
  12. Скачать Нестандартные стратегические решения модных домов (Свирина Екатерина)

    Каждый бренд на пути своего развития должен принять важное решение чтобы получить новых клиентов и повысить узнаваемость. Решения могут быть как стандартными, так и нестандартными. На лекции мы поговорим именно про нестандартные решения и начнем с того, какие именно они бывают. Вы также узнаете...
  13. Скачать Гайд Чертежи плана дверей и планировочного решения: как оформить? (Денис Шамсутдинов)

    Что в гайде: 31 страница информации QR-коды на полезные материал Про 3 кита грамотных чертежей Оформление планировочного решения Оформление дверных проемов Виды межкомнатных дверей по способу открывания и их обозначения Ошибки, которые допускают 80% дизайнеров в чертежах Примеры чертежей из...
  14. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Железодефицитная анемия. Причины и решения (Валерий Подрубаев)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Суть железодефицитной анемии с точки зрения обменных процессов. Подход классической медицины и "не совсем те" анализы. Правильные анализы и внешние признаки. Медикаменты: какие и когда. Корректируем рацион. Помогаем ЖКТ добавками.
  15. Организатор

    Скачать Летний гайд 2021 + Всесезонные решения (Ольга Чистова)

    Лето богато на события, открытия, встречи и путешествия. Тысячи женщин думают о том же, о чем и вы! Как собрать один летний гардероб на множество случаев, чтобы каждый раз не покупать новые вещи? Как избавить себя от долгого и утомительного поиска нужных вещей в магазинах, маркетплейсах, на...
  16. Организатор

    Скачать [Школа стройности Fit2Mama] Гайд по отекам (Яна Касьянова)

    В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать. Самые частые причины отеков: недостаточное употребление воды лимфатический и венозный застой гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов) жёсткая диета стресс проблемы с почками/сердцем Конечно, причин может...
  17. Скачать Гайд для решения задач по физике. Математика – царица всех наук (Любовь Татаринова)

    Гайд для решения задач по физике. «Математика – царица всех наук и… служанка физики!» Полезные заметки для решения задач по физике ученикам 7—11-го классов: *если вы хотите быть успешными в школе по физике; *если вы хотите с легкостью получать и использовать сложные формулы; *если хочется...
  18. Организатор

    Скачать Мой первый антицеллюлитный марафон (Екатерина Большакова)

    Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики. Все дни будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела! ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ? ⬤Мощные процедуры...
  19. Скачать Чистая лимфа или почему здоровье рождается изнутри (Екатерина Андреева)

    Лимфа – это домохозяйка нашего организма. Её роль – проводить ежедневную уборку, вымывать токсины. По совместительству она ещё и пограничник: фильтрует, что куда направить. Грязь и беспорядок сразу будут бросаться в глаза. Лимфа должна работать, справляться со своими функциями! На вебинаре...
  20. Скачать [kate_good_fitt] Сливаем отеки (Екатерина Васильева)

    Описание: 4 коротких комплекса, с моментальным эффектом! Автор Екатерина Васильева (нутрициолог 55 лет) Что будем делать? - улучшить тургор кожи - убрать несколько см в талии
Сверху