Результаты поиска по запросу: Волны телом. Детальный разбор (Анна Акинцева)

В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

Курс включает в себя 9 уроков: Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс) Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность. Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти. Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...

Начните декабрь с повышения уровня энергии и отличного настроения! Присоединяйтесь к ежедневной практике - Танцевальной зарядке! Всего 15-20 минут, которые зарядят вас на полную мощь! А также раскроют женственность, внутреннюю силу и у менее балансировать в любой ситуации. Танцуем каждый...

Хотите получить полезные навыки и закрепить результат - записывайтесь скорее! На ближайшем двухдневном тренинге я поделюсь с вами самыми простыми и действенными техниками самостоятельной работы с животом. Эта практика поможет вам: Узнать с чего начать утро - чтобы наполниться энергией на весь...

На семинаре вы узнаете: как наилучшим образом поработать со спиной чтобы ушли боли, застарелые зажимы. как выстроить красивую осанку. изучим комплекс танцевальных упражнений, способствующий развитию гибкости спины как снять напряжение в спине. Разберем специальные упражнения, которые...

Фильм разбираем с двух уровней — клиническо-психологического и экзистенциального. Как всегда у Триера. — что такое истерия и как это работает (одержимость, захваченность чувствами особенно у женщин) — про подавленную сексуальность и её последствия — про то, откуда у каждого из нас возникает и...

Программа курса: Занятие 1. “Вариации Hip Bump и Ribcage Rotation” Занятие 2. “Вариации Hip Bump и Torso Rotation, Camelwalk ” Занятие 3. “Вариации Arabic и Bodywave, Флорэо” Занятие 4. “Вариации Shimmy и Barrel Turn” Занятие 5. “Вариации Shimmy и Propeller Turn, Corkscrew Turn” Занятие 6...

Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября! За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы...

Какие брокеры Казахстана дистанционно открывают счета россиянам, и что для этого нужно Сравнение брокеров по надежности, тарифам и санкционному риску Ваш запасной аэродром для эвакуации портфеля, если Interactive Brokers укажет на выход Уведомление налоговой и налогообложение в Казахстане...

Это, пожалуй, одна из самых интересных тем для многих танцовщиц На семинаре мы детально рассмотрим эту непростую технику. Разберемся в вопросе правильного дыхания при работе животом. Найдем для себя наилучший способ расслабления мышц живота, особенно его нижней части. Прокачаем свою технику...

Кто не видит, что под хайдом, просьба не записываться. "РАЗБЕРИХА" Автор - Надежда Састливая Очень подробный разбор самых распространенных грамматических конструкций, оборотов, фраз, которые постоянно используются в быту носителями языка в живой среде и эта среда перестанет быть для вас чужой...

Описание: Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение. ПОЧЕМУ КИНО...

У каких брокеров российский инвестор может сейчас открыть счет для инвестирования за рубежом, кроме Interactive Brokers? Что делать, если IB попросит на выход? Куда в таком случае переводить активы, и как заранее снизить риски санкций? Как диверсифицироваться по разным юрисдикциям, в том числе...

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемами женского здоровья: застойные явления в малом тазу воспалительные заболевания дисбаланс половых гормонов дисгармония в интимной сфере болезненные менструации бесплодие хронические боли в пояснично-крестцовой области. На вебинаре вы...

Это курс для всех специалистов, работающих с телом в качестве массажных или боди-терапевтов, пеленальщиц, послеродовых доул и других специалистов перинатальной сферы. В течение 8 недель мы будем погружаться в основы травма-информированной работы, смотреть на свою сложившуюся...

Предлагаю вам детальный разбор продающего вебинара на 1 000 000 руб. В котором разобрана структура продаж (заявок) более, чем на 1700 00 руб. Вы узнаете, как взаимодействовать с аудиторией для того, чтобы они слушали Вас и Ваше предложение и хотели купить. Используя технологии продаж данного...

Больше не нужно заставлять себя. Просто слушайте — и меняйтесь Начните сегодня, чтобы уже через месяц увидеть результат Как это работает Эта психотерапевтическая практика мягко, через голос, образы и встроенные внушения помогает: - изменить внутреннюю позицию «я должна контролировать» на «я...

Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.

Мастер класс Волны готов В нем 2 обучающих видеоурока. На браслет Волны (49 минут)и кольцо Волны (11 минут) Изготавливаю украшения вместе с вами и делюсь полезными советами, рекомендациями и описываю каждый шаг. Все понятно и доступно Скажем нет лишней воде, все четко и по делу. Нет ускорений...