Результаты поиска по запросу: Випассана. Иллюстрированное руководство по буддийской медитации для начинающих (Прамоте Памоджо)

Буддийский монах и наставник Досточтимый Прамоте Памоджо делится на страницах этой красочно иллюстрированной книги азами буддийской мудрости. Используя доступную форму изложения и понятные всем жизненные примеры, автор учит тому, как использовать практики шаматху и випассану на буддийском пути...

Строительство – один из самых популярных аспектов Minecraft. В игре есть множество инструментов для творчества, нужно только научиться ими пользоваться. Это руководство научит вас: • находить подходящее место для строительства; • выбирать правильные материалы и блоки; • использовать освещение; •...

Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным...

О книге: Укулеле – самый демократичный вариант для тех, кто мечтает научиться играть. И при этом, укулеле – вовсе не «маленькая детская гитара», это самостоятельный инструмент, на котором можно научиться исполнять не только аккомпанемент для любимых песен, но и полноценные сложные мелодии...

Анатомия голоса. Иллюстрированное руководство для певцов, преподавателей по вокалу и логопедов Эта книга — первая, в которой ясным и кратким языком объясняются анатомия и механика таинственной и сложной телесной системы, рождающей и поддерживающей функцию голоса. Прекрасно иллюстрированная...

Дейтрейдинг требует дисциплины, стрессоустойчивости и понимания специфических для этого вида торговли инструментов. Книги канадского трейдера Эндрю Азиза входят в число 100 бестселлеров Amazon о торговле на финансовых рынках, а его курсы по дейтрейдингу авторитетный портал Investopedia называл...

Описание книги Предлагаемая книга, написанная известным мастером тхеравады, почтенным Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения. Подход к пути реализации, излагаемый здесь, является «обнаженным прозрением», при котором практикующие посредством прямого наблюдения видят собственные...

Книга Шайлы Катрин соединяет в себе энциклопедический охват материала с привлекательным изложением, при этом сохраняя поразительную ясность. Это руководство по медитации саматхи и випассаны не имеет аналогов на Западе и, безусловно, окажется полезным для многих поколений практикующих.

Работа с внутренними энергиями начинается с осознания и взаимодействия с энергетическим центром в груди. На начальном этапе мы учимся наблюдать, слышать состояние своего тела, своих энергий. Это видео посвящено сердечной чакре, или четвертому энергетическому центру. Я называю его четвертым...

Хочешь стать настоящим мастером Minecraft? Тогда этот гайд – для тебя! Зелья, чары и эффекты – это волшебные помощники, которые сделают твою броню крепче, оружие мощнее, а инструменты – быстрее и сильнее. С ними ты сможешь справляться с любыми врагами и находить выход из самых сложных ситуаций...

Настоящее руководство подготовлено сотрудниками кафедры кожных и венерических болезней Первого МГМУ им. И.М. Сеченова для углубленного изучения основ дерматовенерологии в рамках специалитета. При написании книги авторы опирались на современный уровень развития мировой дерматологии, базовые...

Дебора Нидлман, первый редактор журнала Domino, делится в своей книге лаконичными советами, мудрыми комментариями и ценными правилами декорирования, рассказывая, что привнести в интерьер, чтобы сделать его идеальным – для вас и вашей семьи. Остроумные и полезные короткие эссе и вдохновляющие...

Современный квилтинг. Самое полное и понятное пошаговое руководство по стежке для начинающих При виде стеганого одеяла ручной работы у нас возникают ассоциации с детством, теплом, уютом. Наверное, поэтому квилтинг, или художественная стежка, сейчас на волне популярности во всем мире. Это...

"Крипто-дети: Руководство по криптовалютам для детей и для начинающих" — это увлекательная и познавательная книга, которая поможет молодым читателям и новичкам понять основы криптовалют и технологии блокчейн. Автор представляет материал доступным и интересным образом, используя простой язык и...

Способностью к интуитивному постижению обладает каждый человек, но, подавленная разумом, эта способность не развивается и остается в зачаточном состоянии. Поэтому нужно, углубившись в себя, вспомнить об этой способности, развернуть ее, а также подняться на уровень зрелости духа, чтобы...

Книга в формате PDF Объем: 98 стр. Авторы: Крис Любкеманн, Эверетт Эленвуд , Кэрол Кент О книге: Ножом можно вырезать из дерева почти все – единственным ограничением является ваша фантазия. Начать заниматься вырезанием очень просто! Все, что вам нужно, – нож, ветка и эта книга! Для того чтобы...

Три мастер-класса по 2,5 часа каждый + методички, будут записи! Виктор Ширяев (преподаватель осознанности, учитель медитации, в 1. Актуальная для многих тема про «Тёмную сторону» медитации, про травма-информированность в практиках осознанности, и про неизбежные сложности (aka «страдательные...

IT-генетик, менеджер космотуризма, сити-фермер, а может все-таки пивовар? Как не ошибиться при выборе профессии? Как определить, какие сферы буду востребованы через несколько лет? Куда пойти работать, если привычная профессия экономиста уже не кажется привлекательной? "Гид по выбору карьеры"...

[МИФ] Как помочь ребенку повзрослеть. Иллюстрированное руководство для родителей по переходному возрасту [Уинстон Роберт, Дэй Тереза, Антробус ] Эта книга поможет родителям понять физические и психологические изменения, происходящие с детьми в переходном возрасте. В ней собраны рекомендации от...

Pythonic AI Руководство для начинающих по созданию приложений Искусственного Интеллекта на Python От новичка до эксперта в разработке ИИ-приложений на Python! Это идеальное руководство для погружения в мир искусственного интеллекта с применением одного из самых популярных языков...