Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Хочешь форму, которая говорит сама за себя — без боли, выгорания и хаоса?
Добро пожаловать в Академию ягодиц— 8-недельную систему, которая помогает девушкам научно, осознанно и красиво построить тело, в котором чувствуется сила и уверенность.
Описание Академии ягодиц8-недельная система для...
В новом тренинге Миофасциальная гимнастика нет накачки мышц.
Нет задач на сжигание жира или на спортивную форму. Мы работаем для того, чтобы тело было функциональным в любом возрасте.
Чтобы не болели мышцы, суставы, спина. При этом, минимальными усилиями. Задача - здоровое тело, без фанатизма...
Aноним
Тема
2019 год
8 недельная программа
денежные крысы
иван кузнецов
игрушки
курс в записи
людмила набиуллина
миофасциальная гимнастика
тариф основной
О книге
«SELF НАВИГАТОР» — это практическая 12-недельная программа самосовершенствования, созданная для тех, кто хочет внести реальные перемены в свою жизнь простыми, но необратимыми шагами.
Метод основан на принципах малых действий, ритма и резонанса. Каждый день — один шаг, каждая неделя —...
Организатор
Тема
12-недельная программа самосовершенствования
self навигатор
юрий поляков
Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок.
Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке.
Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса.
Регулярные...
Организатор
Тема
автор мария русакова
новая программа
трансформация ягодиц
Что ты получишь во время обучения?
8 недель обучения
За которые ты научишься шить свое нижнее белье и навсегда забудешь о магазинах
Более 24 уроков
В которых я дам пошаговую методику, которую ты сможешь с легкостью повторять и дополнять
Что входит в курс:
Построение и моделирование трусиков...
Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день!
Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания.
Ваше тело сделано на кухне –
Я раскрываю вам Секрет!
Здоровое...
Организатор
Тема
6-недельная программа тренировок
katia harmony
борьба с жиром
екатерина хармони
катя harmony
красивое тело
план питания
похудение
снижение веса
стройная фигура
тренировки и питание
Верни себе свою жизнь
7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до...
Организатор
Тема
7-недельная программа по преодолению стресса
благополучия
вашего
верни себе свою жизнь
депрессии и тревожных состояний
карисса густафсон
основанная на аст-терапии
сакральная
сакральная сказка вашего благополучия
сказка
Ручная липосакция – надежный метод радикального изменения форм и линий тела. Метод построен только на работе руками, без хирургического вмешательства. Помогает избавиться от таких зон как: галифе, бока, внутренняя-передняя-задняя поверхность бедра, внутреннее и переднее колено, икроножные...
Aноним
Тема
антицеллюлитная программа
жировые отложения
липосакция тела
обработка ягодиц
олег тирский
Аннотация к книге "Я научу тебя быть богатым. 6-недельная программа по увеличению благосостояния"
Хватит вести бюджет и экономить на латте! Покупайте все, что вам хочется и безжалостно сокращайте расходы на ненужные вам вещи! Эта книга поможет вам по-новому взглянуть на ваши деньги и...
Организатор
Тема
программа по увеличению благосостояния
сети рамит
я научу тебя быть богатым
Программа курса:
1. Самоимидж
(5 июня 19.00)
Самоимидж — это то, с чем мы сверяем все свои мысли и поступки. Когда он строится осознанно, мысли и поступки расширяют горизонты, в которые входят другие результаты.
Продолжительность: 2 часа
2. Отношения
(12 июня 19.00)
Мы сыграем в “шахматы”...
Организатор
Тема
александр герасименко
деньги
отношения
самоимидж
удовольствие
Почему тверк?
Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пол
За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе
Mandalorian, Ты сможешь почувствовать свое тело, а твои движения станут пластичней и...
Наша программа— это больше, чем просто снижение веса!
Программа метаболического похудения — это результат шестилетних исследований Института Обмена Веществ в области женской физиологии.
Среди наших клиенток более 15 000 счастливых и здоровых участниц программы со всего мира, которые...
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Организатор
Тема
avocadosasha
автор александра ефимова
детокс
очищение
очищение и детоксикация организма
саша ефимова
Мысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома.
Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и...
Организатор
Тема
7-недельная программа по преодолению стресса
аудиокнига
верни себе свою жизнь
депрессии и тревожных состояний
жена
карисса густафсон
любимая
любовница
наталья толстая
основанная на аст-терапии
Неважно, с чего ты начинаешь — с нуля или после долгого перерыва. Эта программа вернёт тебя в форму, улучшит выносливость, сделает тело подтянутым и сильным, а ягодицы упругими. Шаг за шагом — плавно, понятно, в комфортном темпе
Программа подойдет тебе, если ты:
Полный новичок и никогда не...
Организатор
Тема
дмитрий путылин
мышцы
стань стройнее
тренировки
ягодицы + пресс
Всем известно, что быстрый метаболизм позволяет одним есть торт и не набирать вес, а медленный, напротив, заставляет задумываться над каждым съеденным кусочком!
Знакомая ситуация? Тогда принимайте участие в новой программе восстановления метаболизма от Екатерины Йенсен и её команды.
Начало: 13...
Организатор
Тема
автор екатерина йенсен
восстановление метаболизма
екатериан йенсен
метаболизм
похудение
тренировки
Неправильное питание, особенно переизбыток быстрых углеводов вызвали эпидемию ожирения и, как следствие, двукратный рост заболеваемости диабетом и предиабетом. Известно, что повышенный уровень сахара в крови может стать причиной онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта...
Организатор
Тема
автор майкл мосли
диабет
доктора мосли
мой ответ
серия
Эти упражнения заставляют напрягаться именно ягодицы, а не бедро
В сети упражнений много, а эффективных мало
Преимущества упражнений:
Задействованы именно ягодицы
Ими нельзя сделать бедра больше
Нет нагрузки на позвоночник
Улучшают подвижность тазобедренных суставов
Подходят для тренировок в...
Организатор
Тема
fit elite studio
автор татьяна броницкая
кот финдус
проверенные упражнения для ягодицпрограмма тренировок
сергей лоджанский
фитнес
Благодаря сочетанию новейших спортивных тренировок с непревзойденным знанием анатомии и физиологии, CORE4 ABS сочетает силовые тренировки и производительность с предотвращением травм и экстремальной эстетикой.
core4 abs - это прочность, производительность, эстетика и профилактика травм
Для кого...
Организатор
Тема
core 2
jeff cavaliere
джефф кавальер
мышцы кора
тренировка c весом собственного тела
тренировки
«8 программа судьбы»
Помогает понять законы кармы и научится видеть за каждой ситуацией уроки для духового роста, освободится от обид и претензий, желания спорить и доказывать свою правоту, от обостренного и болезненного чувства справедливости, расширяет сознание и помогает соединится с...
Aноним
Тема
8 акран
8 программа судьбы
алексей просекин
исцеляющая судьбу настройка
марина хмеловская