Результаты поиска по запросу: [_tatiloops_] Перекрёстный верх (Татьяна Волкова)

Мастер - класс перекрёстный верх🧚🏼‍♀️ В этот МК входит: •вязание правой и левой верхушек •обвязка подошвы •соединение верха с подошвой На видео я все подробно показываю и рассказываю. Справится даже новичок🤗 Мастер - класс полностью в видео формате.

Мягкая буклированная пряжа создает ощущение нежности и комфорта, словно вы ходите по облакам Тапочки отлично фиксируются на ноге, не скользят по полу и не оставляют следов на поверхности. Хорошо быть дома, особенно в таких тёплых и уютных тапочках! МК содержит: -Вязание верхушек из...

Мастер - класс «Бабочки» эластичные 🦋 В этот МК входит: •как связать верхушку для тапочек •обвязка подошвы •как привязать верх к подошве На видео я все подробно показываю и рассказываю. Справится даже новичок🤗 Мастер - класс полностью в видео формате

Длительность 4 недели От избавления отеков на руках, валиков подмышками, на спине, боках, холки, раскрытие плеч Силовые тренировки Коррекционные тренировки Тейпирование боков Лимфодренажное Тейпирование живота лимфодренажное Мфр руками и обычное мфр

Мастер класс в формате 3х видео файлов. Часть 1. Введение Часть 2. Вяжем верх Часть 3. Обвязка подошвы. Соединение верха с подошвой

Это одно из самых обсуждаемых и… самых неправильно понятых движений. Мы разберём: правда ли, что гиперлордоз связан с болью и осанкой? нужно ли его корректировать или это миф? как отличить истинный и ложный лордоз; как правильно работает тазово-поясничный ритм и почему он важен для красивых...

Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.

Выкройка в электронном виде. Формат PDF. Распечатайте на листе А4.

Выкройка в электронном виде. Формат PDF. Распечатайте на листе А4.

Большой курс из 30 видеоуроков по пошиву 6 трикотажных изделий всего из 1 выкройки + бонусные уроки + список проверенных 10-летним сотрудничеством поставщиков тканей и фурнитуры по России и СНГ. Отличительная черта этого курса в том, что все изделия можно сшить как на оверлоке, так и на...

Описание книги В жизни современного общества произошла перемена, которую мужчины проморгали. Роль, которую тысячелетиями играли мужчины, – с тех пор как они вышли из пещер охотиться на мамонтов, – постепенно переходит к женщинам. Женщины процветают и в жизни, и в политике, выходят в министры и...

Комплект состоит из выкроек 2-х изделий. Платье 34. Отрезная грудка, составной рукав. Шляпка ведьмы.

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО» Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни. В первый день – нагружаются мышцы верха тела. Во второй день – низа. В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные...

Мк - фото и описание процесса. Выкройка в натуральную величину. Формат ПДФ

Формат PDF. Печать выкройки на листе А4. Подробный МК. (выкройка входит в МК)

Выкройка в электронном виде. Плащ цельнокроеный, без подкладки. Большой капюшон конусообразной формы. Формат ПДФ.

Комплект из 3 изделий. Мастер-классы по шитью Платья, Фартука и чепчика. Формат ПДФ. Выкройки входят в МК.

«Растанцовка» — это обучающий сериал для обычных людей, созданный профессионалами. Работа с ним не требует никакой подготовки, а эффект может быть потрясающим. Просматривая видео, прослушивая аудио и выполняя задания, вы сможете значительно улучшить контакт со своим телом, научиться опираться на...

Комплект состоит из 2 Мк и 2 выкроек. Платье с рукавом реглан и Фартук. Формат ПДФ. Выкройки входят в МК.

Мк на 14 страницах. Выкройка в электронном виде. Формат ПДФ. Печать на листах А4. Масштаб 100%.