Результаты поиска по запросу: [Udemy] Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 (Александр Сенин, Евгений Меженин)

Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных...

Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3 [Udemy] Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений...

Чему вы научитесь: Приобретение полезных привычек Возможность стать более активным Повышение качества жизни Избавление от лишних килограммов Приведете тело в порядок Улучшите самочувствие Требования: Никакого специального оборудования для выполнения тренировки не требуется Заниматься можете в...

Интервальная домашняя тренировка на 16 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 1,5 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три...

Интервальная домашняя тренировка на 20 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 2 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три двадцати...

Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...

О курсе Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по русскому языку за 7 класс. Разберём все основные темы школьного курса: объяснение материала, чёткие формулировки правил и закрепление с помощью тренировочных упражнений. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе...

ЕГЭ. Математика. Задачи по планиметрии. Задача 1 - профильный уровень, задачи 10, 12 - базовый уровень. Рабочая тетрадь. Рабочая тетрадь по математике серии «ЕГЭ. Математика» ориентирована на подготовку учащихся старшей школы к успешной сдаче Единого государственного экзамена по математике по...

За 60 занятий мы разберём основные темы школьной программы Ребенку не придётся изучать материал самостоятельно и зубрить его без понимания. Преподаватель объяснит даже сложные темы простым языком, а презентации и интерактивные задания повысят интерес к предмету. Закрепим знания на практике...

Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по алгебре за 8 класс. На этом курсе вы познакомитесь с алгебраическими дробями, квадратными корнями, уравнениями, графиками функций, неравенствами. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе, рекомендованной министерством просвещения.

О курсе: Основа курса – УМК Л.Г. Петерсон по математике. На курсе формируются базовые алгебраические представления, представления об арифметике, геометрии, величинах и единицах измерения, текстовых задачах. Программа курса: Алгебраические представления Выражения. Алгоритм. Порядок действий...

Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...

Что вы получите на этом курсе: Что такое настоящие гидролаты? Какие аппараты для приготовления гидролатов существовали раньше В каких аппаратах готовят гидролаты сегодня В чем их различие Виды дистилляции гидролатов Какие растения можно дистиллировать Что не является гидролатом Как различить...

Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова. - все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики - разбор ключей и принципов - работа...

Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц) +29 готовых тренировочных комплекса под любые цели. Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf) Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок) Практическая часть ( все виды упражнений с...

Я подготовила очень крутой теоретический курс по шоколаду. Это прям моя гордость! Вас ждут углубленные теоретические знания, собранные по крупицам и протестированные на практике за годы работы. Мы изучим роль и функции ингредиентов, научимся просчитывать правильные пропорции ганашей, поймем как...

Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по геометрии за 7 класс. На этом курсе вы познакомитесь с аксиомами геометрии, с теоретическими основами треугольника, параллельности, окружности. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе, рекомендованной министерством просвещения.

O курсе Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по физике за 8 класс.

Функциональные тренировки: Тебя ждет 10 разнообразных тренировок За этот курс мы проработаем все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы и даже уделим время спине На некоторых тренировках нам с тобой понадобится фитнес резинка для более глубокой проработки мышц Занятия я сделала по 20-35 минут...

Чему вы научитесь: Основы школьной программы по математике за 1-5 класс Упражнения на повышение эффективности для тела и ума — развитие памяти, внимания, нестандартного мышления Программа курса объединяет развитие hard skills (научных знаний и умений) и soft skills (жизненных навыков) Ребенок...