Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Всем привет.
Начну тему с интересных фактов:
1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге;
2. НСК работает независимо от головного мозга;
3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике;
Не зря НС...
Организатор
Тема
shtdy
денисштерев
диета
питание
снижение веса
стройная фигура
Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)?
Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять!
Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода.
Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Хотите начать тренироваться, но все никак?
Хотите снизить вес, но через 2 нед срываетесь?
Начинаете какие-то курсы, но бросаете на пол пути?
Знакомо?
Почему я озаботился этой проблемой?
1. У нас с...
Aноним
Тема
shtdy
shterev_denis
денисштерев
психология
сила воли
укрепление силы воли
- В конца дня ваши глаза сильно болят?
- Ваши глаза устают так сильно, что вы убирали телефон?
- Насколько хуже вы стали видеть?
После таких симптомов 90% идут в интернет с вопросом - что делать?
И находят стандартные рекомендации.
Начинают делать. Через 14 дней чаще всего и бросают, так как...
Aноним
Тема
1 модуль
shtdy
денисштерев
здоровье
зрение
коррекция зрения
офтальмология
павел дементьев
прогностическая астрология
улучшение зрения
Что будет в курсе:
1. Физиология дыхания - важно понимать, что там происходит. Можно найти в любом учебнике физиологии;
2. Фасциальная анатомия - разберем какие мышцы участвуют, как взаимодействуют друг с другом, какие фасциальные слои пересекают друг друга. Можно найти в фасциальном атласе...
- В чем сила, сестра?
- Сила в тебе. И в твоей стае.
Такой разговор мог бы состояться возле костра, у которого вы беседуете с Одной Девочкой, делясь сокровенным и открывая друг другу душу.
…"Ты не одна..." - шепнет костер, унося с сизым дымом невзгоды. "Мы с тобой..." - доносятся отовсюду...
Aноним
Тема
анна фенина
вегетативная
вегетативная нервная
вегетативная нервнаясистема
исполение желаний
мак
метафорические карты
нервнаянервнаясистема
примитивные
примитивные рефлесы
путьк мечтам
рефлесы
система
On-line интенсив
" Путьк лёгкости и стройности"
Пришло время позаботиться О СЕБЕ!
Старт 15 марта!!!
7 дней я с вами в прямом эфире!!
Поделюсь секретами и фишками домашнего ухода)
1. Техники самомассажа
2. Тейпирование
3. Обертывания
4. Скрабирования
Мы будем создавать наше прекрасное тело...
Организатор
Тема
катерина шубина
путьк лёгкости
путьк лёгкости и стройностипутькстройности
Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"!
Кубики пресса делаются на кухне
Тренировки второстепенны, главное питание
Знакомо? Слыхали?
Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение
Если же вы не готовы мириться со...
Aноним
Тема
shterev_denis
денисштерев
диета
питание
снижение веса
спорт
тренировка
тренировка дома
тренировки
Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко?
Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты?
ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности основанная на знаниях фасциальной анатомии, нейрофизиологии, кинезиологии.
Вы НЕ БУДЕТЕ тянуться через боль и сопротивление...
12 (двенадцатый) месяц занятий.
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях...
Организатор
Тема
автор светлана рахманова
домашние тренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путькстройности и молодости
Описаны приёмы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью.
Для широкого круга читателей.
Организатор
Тема
автор марк виктор хансен
богатство
миллионер
миллионер за минуту
прямойпутьк богатству
путьк богатству
хансен
«Женское Тело. Путьк себе» - уникальный курс, в котором синтезированы знания базовой анатомии человека и методы развития осознанного образа жизни через ощущения собственного тела.
Часто мы обращаем внимание на свое тело только тогда, когда оно начинает болеть. А это уже сигналы о том, что с...
Организатор
Тема
женское спокойствие
мария ислас
соматика
соматическая нервнаясистема
соматические упражнения
Три материала в одной складчине со скидкой - чтобы после нового года точно наконец-то скинуть вес
Кто-то любит начинать с понедельника. Кто-то любит начинать с начала месяца.
А кто-то - с нового года)
В данной складчине собраны одни из самых лучших, инновационных материалов, которые 100%...
Aноним
Тема
instagram
my time
автор елена вахрамеева
денисштерев
дизайн
инстаграм #инстапродюсер
копирайтинг
новогодняя скидка
пора стройнеть
реклама
таргетинг
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА КУРСЕ?
Рабочая тетрадь
Объемная программа
Тебя ждет 9 блоков с информацией, которая поможет разобраться в похудении от А до Я
Каждая тренировка снята в формате "смотри и повторяй", где я подробно объясняю технику выполнения упражнений. Каждая тренировка длится 20-40 минут и...
Организатор
Тема
fit2mama
новая я
похудение
путькстройности
стройная
школа стройности fit2mama
Предлагаемая книга посвящена рассмотрению смысла и практики медитации внимательности в соответствии с наставлениями Будды по сатипаттхане. В своем изложении данной темы автор – почтенный Аналайо Бхиккху – следует главным образом «Сатипаттхана-сутте», раскрывая и комментируя ее положения на...
Aноним
Тема
аналайо бхиккху
буддизм
елена кузнецова
игрушки
наряд для мышки
практика
просветление
прямойпутьк реализации
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования...
Организатор
Тема
sointera
валентина антоненко
домашние тренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путькстройности и молодости
тренировки в домашних условиях
химическая завивка
11 (одиннадцатый) месяц занятий.
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в...
Организатор
Тема
motion-дизайнер
photoshop
автор светлана рахманова
анимация в photoshop
домашние тренировки
светлана рахманова
система питания
стройность
твой путькстройности и молодости
Аннотация ккниге "Радикальное самопрощение. Прямойпутьк подлинному приятию себя"
Я обнаружил, что многие люди, прошедшие курс Радикального Прощения и научившиеся легко прощать других, с большим трудом прощают самих себя.
Даже признавая, что они сами создали ту или иную ситуацию ради...
Организатор
Тема
автор колин типпинг
подлинному приятию себя
прямойпуть
радикальное самопрощение
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования новых...
Aноним
Тема
1 месяц
екатерина гущина
игрушки
куколка
путькстройности
светлана рахманова
стройность
твой путькстройности и молодости
Путькстройности - это астрологический разбор, который раскрывает врожденные особенности твоей фигуры, тип питания и тренировок. Узнай все о своем теле, рационе питания и физ. нагрузках, чтобы обрести фигуру мечты и всегда быть в ресурсе - через 7 дней обучения ты сможешь это!
Программа...
Aноним
Тема
астрологический марафон путькстройности
астрология
аудиокнига
вероника бородина
марк мэнсон
путькстройности
способ жить счастливо
тело
тонкое искусство пофигизма
эзотерика