1. Организатор

    Скачать [Level One] Созависимые отношения: как вернуть свою жизнь (Максим Лазарев)

    Восполнение своих недостатков за счет другого, избыточный контроль, нарушение личных границ и ощущение беспомощности, когда партнера нет рядом — вот всего несколько проблем, которые вытекают из созависимых отношений. На лекции научимся распознавать созависимость в разных ситуациях, узнаем, когда...
  2. Организатор

    Скачать [Level One] Как различать психологические типы (Максим Лазарев)

    [Levelvan] Как различать психологические типы (Максим Лазарев) Знание психологических типов помогает понимать людей и лучше выстраивать коммуникацию. Например, можно рассадить родственников на празднике так, чтобы шумный экстраверт развлекал гостей. Или собрать команды для создания проектов, в...
  3. Организатор

    Скачать [Level One] Как усмирить внутреннего критика (Максим Лазарев)

    Внутренний критик мешает верить в себя и строить крепкие отношения. Из-за него мы зависим от мнения окружающих, предъявляем к себе завышенные требования и болезненно сравниваем себя с другими. На лекции мы разберемся, откуда он взялся и какой именно критик в нас сидит — пугающий, обвиняющий...
  4. Организатор

    Скачать [Level One] Преграды на пути к себе: подход схема-терапии (Максим Лазарев)

    Путь к любой цели: профессиональной или личной, — это всегда череда задач и препятствий. Почему же некоторые из них могут стать неподъемными или регулярными? Например, когда мы из раза в раз взваливаем на себя непосильно много задач, обещая себе, что в будущем дадите себе время на отдых. Причина...
  5. Организатор

    Скачать [Level One] Как мы умираем: биология смерти (Максим Скулачев)

    Ученые давно исследуют жизнь, но гораздо реже они изучают смерть, а ведь она — неотъемлемая часть нашего существования. И еще очень загадочная: эволюция сделала так, что кто-то живет долго, а кто-то считанные дни. На лекции мы разберемся в смерти с точки зрения биологии. Посмотрим, как устроен...
  6. Организатор

    Скачать [Level One] Как работает позитивная психология (Константин Кунах)

    Разговоры о конфликтах, проблемах и страданиях — не единственный подход к психологической помощи. Есть и позитивная психология — метод, который фокусируется на контакте с сегодняшней реальностью. Он предлагает работать с теми ресурсами, которыми располагает человек уже сейчас, и создавать новые...
  7. Скачать [МИП] Тревога, зависимость, абьюз. Как вернуть себе свою жизнь (Ирина Тева Кумар)

    Вы узнаете о механике панических атак о двух составляющих помощи при панической атаке о причинах формирования вредных привычек о техниках, которые можно использовать при работе с привычками о разнице между здоровыми и токсичными отношениями о способах выхода из токсичных отношений Вы сможете...
  8. Скачать [Level One] Один век Романовых (Петр Мазаев)

    Романовы — не только семья последнего русского императора, но целая династия правителей, ведущая свою историю с XVI века. События последнего века правления Романовых, до отречения от престола Николая II в 1917 году, определили современный нам мир. На лекции мы посмотрим на Россию через призму...
  9. Организатор

    Скачать [NEXT LEVEL] Как перезагрузить свою жизнь и выйти на новый уровень (Дмитрий Карпачев)

    [NEXT LEVEL] Как перезагрузить свою жизнь и выйти на новый уровень (Дмитрий Карпачев)
  10. Организатор

    Скачать [Level One] Жизнь замечательных князей: Романовы (Арина Данилова)

    Образ императора в России всегда был сакральным, так что жизнь его родственников — великих князей и княгинь — оставалась в тени. Но их роль в истории ничуть не менее интересна, чем императорская партия. Попробуем проследить, чем жили великие русские князья, и рискнем разобраться в кровных связях...
  11. Скачать [Level One] Общаться, дружить, любить: как строить отношения (Елена Ерофеева, Константин Кунах)

    Курс с психологами на сложные темы: от секса до личных границ. Поговорим о наболевшем: Близости и сексе Конфликтах и ссорах Родственниках и границах Ревности и изменах На курсе вы научитесь: Понимать, чего хотите от отношений Узнаем, как говорить честно и открыто о своих переживаниях и...
  12. Организатор

    Скачать [Level One] Как смотреть портреты (Елизавета Климова)

    Портрет расскажет многое не только об отдельном человеке, но и о целой эпохе и ее взглядах. Каноны жанра постоянно менялись: художники то делали упор на индивидуальность модели, то идеализировали ее до неузнаваемости. На лекции мы узнаем, как по изображениям королей и таинственных красавиц...
  13. Организатор

    Скачать [Level One] Как развить эмоциональный интеллект (Анастасия Высоцкая)

    Чтобы быть успешным в работе и личной жизни, важно понимать, что чувствуют другие, а главное — ты сам. За это умение отвечает эмоциональный интеллект. На лекции разберемся, как он помогает избегать конфликтов и выстраивать отношения с окружающими в эмоционально-сложных ситуациях, а также наметим...
  14. Скачать [Level One] Как разбираться в людях (Людмила Мартьянова)

    Выстраивать отношения гораздо проще, если к каждому человеку находить свой подход. Профайлинг использует для этого разные модели и методики — от анализа жестикуляции и внешнего вида до составления портрета человека по речи и резюме. Это позволяет типировать людей и выбирать нужную стратегию в...
  15. Скачать [Level One] Как сохранить психическую устойчивость (Екатерина Сухарева)

    ПРОГРАММА Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним. Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой. Разберем, как максимально безболезненно...
  16. Организатор

    Скачать [Level One] Как коронавирус помогает понять религию? (Константин Михайлов)

    Конечно, коронавирус — предмет изучения не религиоведов, а врачей. Но что, если он кое-чему может научить нас и как религиоведов? Или, вернее, не сам он, а то, как мы на него реагируем? Разберемся в этом на лекции. ПРОГРАММА Поговорим о том, как и почему эпидемия позволяет лучше понять...
  17. Организатор

    Скачать [Level One] Депрессия: как распознать и бороться (Илья Семеннов)

    Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
  18. Организатор

    Скачать [Level One] Как ориентироваться в храме (Дмитрий Антонов)

    Христианская церковь – это пространство образов. Потолки, колонны и стены русских храмов покрыты фресками, повсюду висят иконы, а иногда их дополняют скульптуры и барельефы. Войдя в собор, человек буквально растворяется во множестве изображений, которые смотрят на него со всех сторон, говорят и...
  19. Организатор

    Скачать [Level one] Как выбирать аксессуары (Тим Ильясов)

    Аксессуары — самый говорящий элемент образа. Малейшая ошибка в деталях выдает хороший или плохой вкус, поэтому мы с опаской относимся к украшениям и затрудняемся с их выбором. А жаль: именно с помощью бижутерии, шляп, палантинов и сумок можно радикально улучшить образ и разнообразить гардероб...
  20. Организатор

    Скачать Как женщине вернуть свою силу и энергию (Татьяна Бахтиозина)

    Для кого: Для женщин, которые хотят быть счастливыми и здоровыми Формат: Мастер-класс в записи Информация: Более трех часов Практический мастер-класс «Как женщине вернуть силу и энергию» ответит на сложный вопрос: куда утекает женская сила и энергия. Почему с каждым годом становится все...
Сверху