Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Отношения с едой и телом (Татьяна Стешко)

Курс необходим если… Не помните, что такое жизненная энергия и удовольствие от жизни Изо дня в день чувствуете лень, апатию, обессиленность Хочется заниматься спортом, но без насилия над собой Видите в еде своего врага Ходите по кругу «Недовольство собой — Жесткие диеты — Срывы» Укоренилась...

Курс необходим, если… Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину Разрываетесь от внутренних противоречий Ощущаете себя не такой, неправильной Страдаете от одиночества и потерянности Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни...

Курс необходим, если… Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более...

Описание книги Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...

КАК ЗА 18 ДНЕЙ выстроить правильные отношения с едой и телом, даже если вы уже много раз безуспешно пытались. В мире много людей, недовольных своим телом (по моим наблюдениям большинство имеют претензии к своему телу). И еще эти люди не один раз проверяли свое тело «на прочность» посредством...

Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об...

Распродажа клуба Евгении Меглинской В связи с закрытием клуба "Гармония с Едой и Телом", мы проводим распродажу доступов ко всем урокам клуба. Это более 300 уроков в различных сферах здоровья и нутрициологии. Хотите узнать, как вы можете: Есть столько сколько нужно вам без ограничений и...

Даты 13-20 июля Привет! Меня зовут Вера. Для того, чтобы придти к тому, что у меня есть сейчас (красота тела, стройность, чистая кожа, здоровый образ жизни, полезные привычки, высокий уровень энергии по утрам, вдохновение, лёгкость и счастливые отношения), я прошла долгий и сложный путь и...

Одним из важнейших условий выживания всегда был и будет вопрос еды и питания Об этом сказано невообразимо много и одновременно мало. Тезис «Мы есть то, что мы едим» помог разобраться в качественном составляющем приема пищи. Тенденции последних лет все больше и больше уводят нас в сторону...

Организационный модуль: Как устроен курс Наша философия — это целостный подход к человеку и интеграция всех инструментов, которые могут помочь его здоровью. Наша задача — не просто помочь вам получить кратковременные улучшения. А создать тот фундамент, который позволит с возрастом иметь всё...

Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...

Мы привыкли говорить и мыслить по принципу "Мое тело…", "моя голова болит…", "нужно следить за своим телом...", тем самым разделяя себя и собственное тело, как нечто отдельно функционирующее. Такое функциональное отношение к телу обычно не осознается и приводит трудностям: в понимании себя...

Это психообразовательный клуб, где вы будете шаг за шагом получать теоретические и практические знания, которые помогут вам изменить качество вашей жизни. На этом пути вас будет поддерживать сообщество единомышленников, куратор и ведущий клуба. И всё это в безопасной обстановке, где есть правила...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...

Когда: 07.02 Спикер: Татьяна Костова и Ирина Сошникова Длительность: 7 дней Доступность: 2 месяца В пакет входят интенсиивы: Эфир 1 — Принятие своего отражения в зеркале или своего веса? Эфир 2 — Проработка «маленькая я в большом теле» Эфир 3 — Проработка «вес — защита от мужчин» Эфир 4 —...

Интенсив для тех кто недоволен своим весом и телом Вы проверите научили ли вас здорово заботиться о себе, и если нет, то составите подходящий именно вам план. Вы полюбите или хотя примете ту самую часть себя, которую сейчас ненавидите. Сформируете самосострадание и благодарное отношение к телу...

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за ужином, и...

Блок 01. ОТНОШЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ТЕЛОМ Вместе разберем: Как устроено тело психически, и почему мы туда столько всего складываем (вытесняем), а потом болеем, толстеем и т.д. Как наладить контакт с телом, и какие сделать для этого первые шаги? Ключевые или триггерные точки в теле, к которым...

Отношение к еде или отношения с едой. Булимия и принятие женственности Неутолимая тяга на грани потери сознания, безудержное поглощение и болезненное, изматывающее отторжение. А дальше… Каждодневные дела, эмоциональные нагрузки, спутанность чувств и растущее напряжение внутри. Оно как томление...

Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...