1. Скачать [УОМ] Печем безглютеновый хлеб (Олеся Терещенко, Ирина Непомнящих)

    Что будем готовить - Хлеб с семенами льна на закваске Sekowa - Быстрый гречнево-овсяный хлеб - Миндальная фокачча - Содовые булочки на кефире мультизлаковые - Медово-овсяный кекс (без сахара) - Bananabread с овсяной мукой - Закусочные маффины с кокосовой мукой - Миндальные крекеры
  2. Скачать [УОМ] Для детей (Олеся Терещенко, Ирина Непомнящих)

    Что будем готовить? - БГ наггетсы рыба или птица - БГ пицца - Маффины БГ на завтрак или вафли овощные оладьипечени - Пельмешки БГ и вареники - Панкейки и блины бг
  3. Скачать [УОМ] Здоровые десерты (Олеся Терещенко, Ирина Непомнящих)

    Что будем готовить? - Мини-торт на коржиках: Низкоуглеводные коржи Кешью-крем Ягодная начинка - Шарлотка: Универсальное тесто для пирога Пряная начинка из яблок - Чизкейк шоколадный: Песочное шоколадное тесто Веган основа для чизкейка на тофу - Брауни: Шоколадный низукоуглеводный брауни...
  4. Скачать [УОМ] Ферментированные продукты (Олеся Терещенко)

    Ферментированные продукты Ферментированные продукты - самое первое функциональное питание, богатое легкоусваиваемыми питательными веществами, глубоко работающее со всеми органами и системами в нашем организме, включая здоровье ЖКТ, баланс в нервной и гормональной системе, детокс процессах...
  5. Скачать [УОМ] Веганский рацион питания (Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих)

    Мастер-классы по интегративной и функциональной кулинарии Мастер-классы от специалистов УОМ и шеф-поваров Novikov School, на которых вы научитесь готовить правильную и вкусную еду, подходящую для различных диет и планов питания. Ценности курса: 1 На мастер-классах мы готовим блюда только из...
  6. Скачать [УОМ] Mind для мозга (Олеся Терещенко)

    • Узнаете, какие продукты и питательные вещества необходимы вашему мозгу для нормальной работы • Получите инструменты для эффективной перестройки рациона для здоровья мозга • Узнаете, как надолго сохранить умственные способности или снизить риск болезни Альцгеймера благодаря сбалансированному...
  7. Скачать [УОМ] Питание при онкологии (Олеся Терещенко)

    Питание при онкологии Разберем, какой план питания необходим при различных онкологических заболеваниях и как правильно готовить пищу при такой диете Что будем готовить? Безглютеновая овсянка, матча и кокосовый йогурт Суп с чечевицей, томатами и петрушкой Хлеб из киноа с кориандром Салат с...
  8. Скачать [УОМ] Здоровый праздничный стол. Сервировка стола, этикет (Олеся Терещенко)

    Здоровый праздничный стол. Сервировка стола, этикет. Вы узнаете что здоровый праздничный стол - это просто и вкусно. Научитесь легко готовить вкусные и полезные блюда и сервировать их как в ресторане. Также мы расскажем о столовом этикете, правилах приема гостей, как создавать уют за...
  9. Организатор

    Скачать Безглютеновый хлеб на закваске. Тариф Безглютеновый хлеб (Регина Габидуллина)

    Программа курса Инвентарь Виды муки и ингредиенты для курса Правила выпекания хлеба Правильное выведение закваски Как готовить фруктовую воду Как выводить закваску Как поддерживать жизнь закваски Как сушить закваску Как ее восстанавливать Виды хлебов: Ферментированный рисово-гречишный...
  10. Скачать Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся (Ирина Пигулевская)

    Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом «хлеб» в разных культурах подразумеваются разные вещи. У одних народов это выпечка из ржаной или пшеничной муки, у других – дрожжевые или пресные лепешки из муки самых разных злаков...
  11. Скачать Безглютеновый хлеб на закваске. Тариф Тройной (Регина Габидуллина)

    Тройной БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ БЕЗГЛЮТЕНОВОЕ ТЕСТО БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ Этот курс для вас, если У вас целиакия или аллергия на глютен У вас проблемы со здоровьем И вы переходите на правильное питание Вы хотите похудеть, но не хотите отказываться от хлеба Вы заботитесь о своем здоровье Вам...
  12. Организатор

    Скачать [Pekulana] Безглютеновый хлеб «Тефф» (Светлана Байскова)

    Вы получите: подробный видеоурок (хлеб без крахмала!) рецептуру - текстовый файл Тефф - необыкновенный злак, малюсенькое зернышко, а сколько в нем пользы! Содержит значительное количество легкоусвояемого белка - 6-9%. Одновременно очень сытный и способствует снижению веса. 100% суперфуд...
  13. Организатор

    Скачать [Pekulana] Безглютеновый хлеб. Основа 2.0 (Светлана Байскова)

    Представляю вам самый базовый и основной мой рецепт хлеба без глютена. В видеоуроке важно, как сочетание и соотношение продуктов, так и технология, тестоведение. Указаны все временные промежутки, температурные режимы, текстуры, консистенции. На момент выхода урока - это был мой личный прорыв, не...
  14. Скачать Безглютеновый хлеб на закваске (valeria_purelife)

    Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами! 6 разных рецептов! Одна закваска! Программа мастер-класса ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Подготовка + все нюансы! Ингредиенты Инвентарь где купить ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Закваска универсальная на буром рисе, Хлеб №1 батоны/багеты...
  15. Организатор

    Скачать [Pekulana] Безглютеновый хлеб. Белый (Светлана Байскова)

    Хлеб без глютена, без промышленных дрожжей, на рисовой закваске. Мягкий, нежный, белый, это не просто описание, это мое достижение! Как же я довольна и горжусь этим рецептом! В форме багета он органичнее всего, но все-таки я решила добавить вариант с формовым - тостовым хлебом, для него рецепт...
  16. Организатор

    Скачать [Myaso.online] Безглютеновый хлеб и выпечка. Без поддержки (Дмитрий Иванов)

    ПРОЙДЯ КУРС: Получите проверенные и рабочие знания, отфильтрованные до мелких подробностей и адаптированные для человека, даже ранее не имеющим опыт работы с хлебом и изделиями из теста. Научитесь пекарскому искусству хлебопечения у тех, кто это действительно любит и умеет делать. Научитесь...
  17. Организатор

    Скачать [zernoschool] Безглютеновый хлеб. Пакет Я сам (Ольга Ткаченко)

    Научитесь печь вкусный, пористый и полезный хлеб без глютена Программа курса «Я сам» Эта программа для вас, если безглютеновая диета не является острой необходимостью в вашей жизни. Например, вам просто интересно разнообразить меню или вы придерживаетесь здорового питания, но непереносимости...
  18. Организатор

    Скачать [zernoschool] Безглютеновый хлеб. Пакет С наставником (Ольга Ткаченко)

    Научитесь печь вкусный, пористый и полезный хлеб без глютена Программа курса «С наставником» Эта программа для вас, если безглютеновая диета — часть вашей жизни. Вам хочется, чтобы хлеб и выпечка без глютена были разнообразными. Вам интересно развиваться и изучать безглютеновый мир в...
  19. Скачать [УОМ] Приготовление блюд для сердечно сосудистых заболеваний DASH (Олеся Терещенко)

    1. Приготовление блюд для сердечно сосудистых заболеваний DASH Узнайте больше о диете DASH, предназначенной в первую очередь для людей с повышенным давлением. Спикер расскажет об особенностях приготовления блюд и покажет план питания на 14 дней диеты. Что будем готовить? -...
  20. Скачать [Oh my Bread] Безглютеновый хлеб. Тариф Лайт (Анна Ботти, Светлана Байскова)

    Этот курс– совершенно новый подход к безглютеновому хлебу! Вы не только сможете разнообразить рацион и наслаждаться хлебом, если вам нельзя глютен. Но и открыть для себя мир совершенно новых вкусов, которые вы никогда не встречали ранее! И помимо этого, испечь такой же красивый, пышный и...
Сверху