1. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 4 шаг: Полюбить себя (Дина Бабаева)

    Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции Дина Бабаева говорит о том, как важно принимать все три своих состояния...
  2. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 2 шаг: Поверить в себя (Дина Бабаева)

    Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А мы боимся всего, а особенно – стать ненужными обществу. Мы ищем чужого одобрения, хотя и...
  3. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 5 шаг: Перестать обвинять других (Дина Бабаева)

    Перестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнести гармонию в свой маленький мир. Дина Бабаева в этой лекции рассказывает, как разделять понятия вины и ответственности, персонального и глобального. Снижайте градус негатива с практиками из этого...
  4. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 1 шаг: Услышать тело (Дина Бабаева)

    В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело. Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай...
  5. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! 3 шаг: Принять эмоции и чувства (Дина Бабаева)

    Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...
  6. Скачать [Аудиокнига] Ты свободен! Куда вы сливаете энергию (Дина Бабаева)

    Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева...
  7. Организатор

    Скачать Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости. Аудиокнига (Стефани Шталь)

    Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...
  8. Организатор

    Скачать Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости (Стефани Шталь)

    Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...
  9. Организатор

    Скачать Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь. Аудиокнига (Екатерина Суратова)

    Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром! Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как...
  10. Организатор

    Скачать Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Аудиокнига (Алёна Рашенматрёшен)

    Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой...
  11. Организатор

    Скачать Счастливая женщина. Как полюбить себя? (Глория Мур)

    Этот курс - для вас - прекрасных Богинь. Тех, что спустились на Землю для счастья, и по недоразумению до сих пор не нашли его. Что бы мы ни искали – свою половину, богатство, успех, признание – мы все время ищем одно и то же – Любовь. Только искать любовь извне – занятие бессмысленное. Это все...
  12. Организатор

    Скачать Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя. Аудиокнига (Алёна Трубицина)

    Об аудиокниге Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных...
  13. Организатор

    Скачать Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть (Брене Браун)

    Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый...
  14. Скачать Братья Воронцовы. Ты станешь моей. 1 книга. Аудиокнига (Дина Данич)

    Первая книга в серии "Воронцовы и их дети" О книге «Ты станешь моей» – роман Дины Данич, входит в цикл «Братья Воронцовы», жанр современный любовный роман, остросюжетный любовный роман, романтическая эротика. Она стала его одержимостью. Целью, которую он обязательно добьется. Ведь ему не...
  15. Организатор

    Скачать Как по настоящему искренне полюбить себя (Инесса Власова)

    Каждый день миллионы людей распыляют драгоценную энергию любви просто так в никуда, потому что не умеют этим пользоваться. Вы заметили, что то что генерирует эту эмоцию в нашем организме готово это делать ежедневно, а не только тогда когда рядом есть якобы любимый человек. Нас этому просто...
  16. Организатор

    Скачать Я - Другая. Инструкция, как полюбить себя (Алексей Чернозем)

    Эта небольшая книга написана для вас. Эта книга о женщине, которая прошла через сложные испытания и изменилась… Самое главное, изменилась внутренне. Расширила круг своих интересов, круг знакомств. И она встретила СВОЕГО мужчину… Кто-то возвращает своих мужей, кто-то находит новую любовь, кто-то...
  17. Организатор

    Скачать Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины. Аудиокнига (Немото Хироюки)

    О книге: Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом. Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины...
  18. Организатор

    Скачать Как полюбить самого себя (Александр Колмановский)

    Любовь к себе – наш главный ресурс и основа психологической стабильности каждого. Как вызвать её в себе, как вступить в нежные, гармоничные отношения с самим собой и погрузиться в теплую волну самопринятия? Как, в конце концов, закачать бетон в песок под ногами и обрести уверенность в себе...
  19. Организатор

    Скачать Как принять и полюбить себя. Самостоятельный (Антон Паланов)

    О курсе Этот курс объяснит тебе, как перестать испытывать чувство вины и принять себя такой, какая ты есть. Ты поймешь, как важно полюбить себя, и разрешишь себе строить счастливые отношения с мужчиной. Мы разберем причины вступления в отношения. С помощью хиромантии ты определишь, почему тебе...
  20. Организатор

    Скачать Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне! (Сергей Петрушин)

    Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс...
Сверху