Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночникаи улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Позвоночник питается во время движения.
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт в теле...
Организатор
Тема
анатомия
натальягодина
укрепления мышц спины
улучшениеподвижностилопатокулучшениеподвижностипозвоночника
Для кого этот курс:
Для работы с клиентами в зале.
К вам пришел клиент с ограничением движения. Врач разрешил работать с подвижностью. Вам нужны рабочие техники.
На курсе вы найдете мобилизационные техники для работы с клиентом в зале.
Для занятий дома.
Если у вас есть ограничение движения в...
Организатор
Тема
александр семенов
анатомия
андрей богатырев
мобилизационные техники
улучшениеподвижности суставов
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью.
В ваших силах поддержать и даже вернуть эту свободу. Достаточно уделять своему телу всего 20 минут в день.
Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш...
Aноним
Тема
автор римма карамова
волшебная корзинка 16 от ивана
натальягодина
упражнения для плечевого пояса
упражнения для позвоночника
упражнения для спины
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночникаи улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Организатор
Тема
автор натальягодина
анатомия
красивая осанка
красивая осанка для всех
упражнения для занятий дома
Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только "Здоровье женщины. Тазовое дно." - это комплексное восстановление женского организма за 42 дня. Специально разработанный курс для женщин решает женские проблемы и возвращает подтянутое тело.
Избавиться от опущения стенок...
Организатор
Тема
автор натальягодина
здоровье женщины
натальягодина
тазовое дно
Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности.
Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно.
Тренировки рекомендованы всем, кто:
Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»;
Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
Организатор
Тема
27-10-2023
анатомия
боль в спине
гибкость
домашние тренировки
избранные уловки и манипуляции
красивая фигура
михаил пелехатый
натальягодина
осанка
павел аглашевич
пилатес
пресс
развитие гибкости
силовые тренировки
софистика: 30+-2
стройное тело
стройные ноги
тренировки дома
функциональные тренировки
ягодицы
Заряд бодрости и прекрасного настроения
Необходимый инвентарь - Кровать
Дресс-код - Пижама
7 видео-тренировок в записи
Не более 10 минут в день
Хотите:
Просыпаться с удовольствием
Проработать мышцы спины и шеи
Быть бодрой и веселой с утра
И получить все это не вставая с кровати
Вы научитесь...
ТЫ МОЛОД, ПОКА ГИБОК ТВОЙ ПОЗВОНОЧНИК
Главная проблема современного человека – малоподвижный образ жизни. Большую часть времени он проводит в сидячем положении, используя мягкую опору, в офисном и автомобильном кресле. Современная мебель сконструирована так, чтобы сидеть было комфортно, но в...
Организатор
Тема
автор oksana_grehova
восстановление подвижностипозвоночника
вязание
здоровый подвижный позвоночник
оксана грехова
сергей лагода
снуд
шапка
шапка для ребенка
шапка морской бриз
Анатомия и лечение поясничного отдела позвоночника
Этот мини-онлайн-курс по анатомии и лечению поясничного отдела позвоночника является обязательным для любого терапевта или студента в области спортивной терапии, остеопатии, физиотерапии, хиропрактики, йоги, пилатеса ииндивидуальных тренировок...
Организатор
Тема
анатомия поясничного отдела позвоночника
джон гиббонс
лечение поясничного отдела позвоночника
Подвижность позвоночнику дают эластичные межпозвонковые диски. С возрастом их эластичность утрачивается, диск истончается и сплющивается. Вспомните, какими гибкими вы были в детстве и посмотрите как сложно сейчас прогнуться назад или достать руками до пола в положении стоя.
Так происходит...
Курс для тех кто:
Сутулится
Сидит целый день
Ощущает напряжение в шее
Чувствует усталость и боль в спине
Хочет сохранить подвижность позвоночникаи улучшить его гибкость
28 упражнений без оборудования
16 упражнений с оборудованием
Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер
Aноним
Тема
44 упражнения
здоровье
натальягодина
саша правило
стервология
упражнения для красивой осанки
Мини-курс Восстановление позвоночникаи осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
Aноним
Тема
арт лайнер
восстановление подвижностипозвоночника
восстановление позвоночникаи осанки
дети
осанка
остеохандроз
рисование
татьяна сахарчук
творчество
школа движения
школа познавательного рисования для детей
AnatomyStudy – это
Пошаговые уроки с готовыми упражнениями
Подробный разбор техники и типичных ошибок
Поддержка от опытных тренеров
За время обучения вы:
научитесь продавать свои услуги
начнете зарабатывать в онлайне
приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
Организатор
Тема
02-07-2023
anatomy study
anatomystudy
автор анна шегенина
александр семенов
александр семенов, натальягодина
брендинг
дизайн
дизайн-игра
курс
мышцы и суставы
натальягодина
продажи услуг
продвижение тренера
развитие бизнеса
создай фирменный стиль
стиль
фитнес
шегенина
В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма. В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры...
Организатор
Тема
автор сергей бубновский
анатомия
здоровье позвоночника
позвоночник
популярная анатомия
сергей бубновский
спина
Комплексное восстановление женского организма
Хотите здоровое и стройное тело?
- Избавиться от опущения стенок влагалища или внутренних органов 1-2 степени?
- Освободиться от стрессового недержания мочи?
- Забыть про попадание воздуха во влагалище?
- Сократить диастаз?
- Убрать боли в пояснице...
Aноним
Тема
автор нора гоган
вязаный свитер
домоседка
здоровье женщины
натальягодина
тазовое дно
АНТОН ЕПИФАНОВ, МИХАИЛ КАСАТКИН И MOSKADAVER
Анатомия шейного отдела позвоночника
Диссекционный кадавер-курс онлайн 5 декабря в 12.00
ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИЯ ИЗ АНАТОМИЧЕСКОГО ТЕАТРА
Программа кадавер-курса
Послойное вскрытие областей шейно-грудного перехода, шейного отдела позвоночникаи...
Организатор
Тема
анатомия шейного отдела позвоночника
антон епифанов
михаил касаткин
Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику — все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам.
Вы сможете избавиться от этих проблем с помощью комплекса упражнений по растяжке, который можно выполнять в любом месте, с любым...
Стиль жизни - это канал, где легко тренироваться, улучшать свое самочувствие и делать тело красивее
тренировки от 15 до 25 минут
кардио-тренировки для дома
тренировки на каждую зону тела
развиваем кардио-систему
улучшаем внешний вид любой части тела
улучшаем осанку, форму, мышечный тонус...
Aноним
Тема
автор ольга ерофеева
кардио
оксана килина
платье жемчужной резинкой
стиль жизни
улучшениеподвижности
Программа кадавер-курса
Послойное вскрытие области позвоночника
Анатомия и биомеханика поясничного отдела позвоночника
Анатомия и строение связочной системы и позвонков (всех отделов позвоночника)
Основные мышечне группы. Выпрямители спины. Аутохтомная мускулатура.
Система стабилизации...
Организатор
Тема
moscadaver
автор антон епифанов
автор михаил касаткиy
автор михаил касаткин
анатомия
антон епифанов
биомеханика позвоночника
михаил касаткиy
Работа с реальными проблемами пациента
Острая боль в поясничном отделе позвоночника (прострел), вызванная давним травматическим повреждением
Вы научитесь применять:
- Диагностику поясничного отдела (19 функционально-мышечных теста)
- Мануальные техники
- Терапию тейпированием
Бонус К Курсу...